私が始めて良かったと思うことリスト ・ランニング ・早寝早起き ・日記をつける ・ヨガ ・やりたいことをすること ・スマホ断ちをココロがける ぱっと思いついたのはこんなところ ランニングを始めて、 体力と自信がついたし、身体もスッキリした 早寝早起…