ランニングするようになって、早1年。 月平均100㎞走るようになった。 中高時代は運動部といえど、 大学に入ってからは運動はおろか ベッドでゴロゴロ生活も多くなった。 コロナの自粛生活で さらに動かなくなり、 このままではよくないと思って 始めたラン…